어깨를 구성하는 많은 근육들 중에서 가장 바깥부위에 위치하며, 어깨를 볼록하게 만드는 가장 큰 삼각형 모양의 어깨 근육입니다. 팔을 옆으로 벌려서 […]
어깨 통증 – Deltoid (어깨 삼각근)
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실리콘 벨리 은행 파산, 어떤 영향 있을까
금요일인 지난 10일, 실리콘 벨리 은행이 파산을 했다는 소식이 전해졌지요. 은행 파산이라니 충격적인 뉴스 임에 틀림없습니다. 그래서 S&P 500은 1.45% […]
옛날감성의 끝판왕…! Northwest Record Show!✨
지금의 감성으로는 따라잡지 못하는 옛날 감성이라는 게 있잖아요?수집가 분들, 계신가요? 이런 이벤트는 어때요? ? Northwest Record Show 3월 26일 일요일, […]
앞쪽 어깨 통증 – Pectoralis (가슴근육; 흉근)
어깨 통증을 호소하시는 환자분들 중에 다수의 경우에 어깨 회전근(Rotator Cuff)은 이상이 없으나 가슴근육(Pectoralis)의 이상으로 근육이 연결된 어깨 주변에서 통증이 나타나는 […]
내 아이와 긍정적 인간 관계
지난 주부터 우리 자녀 교육에 활용할 몇가지 도움말들을 소개하고 있다. 가장 중요한 자녀 교육은 자녀와의 친밀한 ‘관계’에서 비롯한다는 것을 지난 […]
첫 만남에서 피해야 할 말들
첫 만남에서 상대에 대한 느낌과 인상이 결정된다. 내 스타일이 아니다 싶으면 실망하고, 대화가 겉돌게 된다. 그러나 첫 인상이 안 끌렸다고 […]
연방 대법원과 IRS 가 전해준 반가운 소식
납세자들한텐 반가운 두가지 소식이 지난 달 말에 전해졌습니다. 첫번째 뉴스는 지난 1월에 있었던 폭풍과 홍수로 피해를 입었던 캘리포니아와 조지아 그리고 […]
워싱턴주 주립공원 설립 109주년 기념 꿀팁 대방출!?
여러분! 워싱턴주 주립공원이엄청나게 긴 역사를 간직하고 있었다는 사실 아시나요?워싱턴주 주립공원 109주년 기념의 날을 맞아 알아두면 유용한 정보로 봄 나들이 가자구요!! 옐로스톤이 1872년에 미국 최초의 국립공원으로 제정된 이후1900년까지 3개의 국립공원이 추가적으로 지정되었으며각 주에서도 자체적으로 주립 공원을 지정하기 시작했습니다. 워싱턴주에서는 1913년에 첫 주립공원이 지정되었고, 이후1917년까지 주에서는 총 7개의 주립공원이 지정되었습니다.현재 워싱턴주에는 131 곳이 주립공원이 있답니다. 디스커버 패스는 워싱턴주 주립공원을 입장하기 위해 주차장 이용 시 필요한 […]
자연 속 작은 만남, NORTHWEST BIRDING FESTIVAL?
새들은 종도 다양한 만큼정말 다양한 매력을 갖고 있는 것 같아요.오늘은 매력적인 새들을 볼 수 있는 곳을 소개해 드릴게요? NORTHWEST BIRDING […]
2023년 제 95회! 아카데미 시상식 주요 후보들?
다들 영화 좋아하시나요??2023년, 제9회 아카데미 시상식이 열립니다!?이번에 오른 주요 후보들을 살펴볼까요? 에브리씽 에브리웨어 올 앳 원스 줄거리: 미국에 이민 와서 […]
셀폰을 침실에서 추방하자
지난 주부터 우리 자녀 교육에 활용할 몇가지 도움말들을 소개하고 있다. 오늘은 먼저 며칠 전 뉴욕 타임즈가 낸 기사를 전한다. 우리 […]
어깨 통증 – Subscapularis (견갑하근)
지난 주에 이어 어깨 통증의 주요 원인의 하나이며 어깨의 회전근을 구성하는 4개의 근육중에 가장 안쪽에 위치하면서 가장 강력한 근육으로서 견갑골(날개뼈; […]
마음에 안드는 상대에 대한 예의
이성을 소개를 받을 때 기대 안하는 분은 없다. 그러다가 상대를 만나 실망하게 되면 표정관리가 잘 안되거나 말투가 달라지는 분들이 있다. […]
RMD 지났는데 IRA 불입해도 될까
IRA 나 401k 같이 과세연기 혜택을 받는 은퇴계좌에 있는 돈은 일정 나이가 됐을 때부터는 꺼내야 한다 그런 규정이 있지요. 법에서 […]
팔뚝 통증 – Pronator Quadratus (방형회내근)
Covid19 때문에 집에서 지내는 시간이 길어지면서 가족들의 식사를 준비하는 주부들에게서 최근 손목 주변 특히 팔뚝 통증을 호소하시는 분들이 적지않습니다. 특히 […]
내게 보여준 좋은 프로필, 실제로 만남 이뤄질까?
결정사 잘못 이용하면 두고두고 후회할 일이 발생한다. 결혼을 망칠 뿐 아니라 인생이 어긋나는 상황까지 벌어진다. 결정사는 가입을 많기 받기 위해 […]
