마음 챙김
감정으로 생각이 좌우되는지, 생각이 감정을 불러일으키는지의 질문은 마음의 고통을 치유하고 평정을 찾고자 하는 사람들에게 늘 중요한 질문입니다. 단순하게 보면, 불안이나 […]
전문가 칼럼: 8+1 Mind Body Clinic
동양과 서양의 마음 챙김
마음은 어떻게 챙겨야 하나요? 환자분들이 많이 물어보시는 질문입니다. 불안, 공포, 절망, 우울, 분노가 자신을 짓누를 때 어떻게 거기에서 벗어나서 마음을 […]
음식 및 약물 사용과 장내 미생물 군집 Microbiome
장 건강의 지표가 되는 장내 미생물 군집은 당연히 우리가 매일 먹는 음식이 일차적인 조건을 형성합니다. 출생 직후 아기일 때부터 이미 […]
장과 뇌 사이의 대화
지난 칼럼에서 다룬 환자의 사례처럼 특정 난치 질환의 경우 해당 질환의 증상 자체가 상징적 의미와 이유를 갖고 있고 환자 자신이 […]
<제 4편> 질환별 단계로 보는 난치성 질환
양방과 한방의 여러 치료에도 불구하고 지속되던 만성 위염, 궤양성 대장염과 치질로 몇 년째 힘들어하던 그녀가 기억해 낸 것은 놀랍게도 부모님의 […]
<제 3편> 질환별 단계로 보는 난치성 질환
지난 칼럼에서 말씀드린 환자 사례를 이어갑니다. 그녀는 현재 50대 중반으로, 몇 년째 계속되는 복통과 속 쓰림, 반복적인 설사와 변비, 혈변 […]
<제 2편> 질환별 단계로 보는 난치성 질환
질환의 단계가 3단계에 이르면 뿌리 깊은 무의식적 이유와 상징적 의미가 해당 증상과 질환에 결부되어 발생합니다. 그래서 이를 인식하고 해결하지 않으면 […]
<제 1편> 질환별 단계로 보는 난치성 질환
사람들이 의사를 찾는 것은 몸이나 마음의 고통과 질병 때문입니다. 그러나 환자가 몸이 아프다고 하면 몸만 진료하고 정신적으로 아프다 하면 정신적 […]
내장과 감정, 그리고 존재감
우리는 기분이 나쁘거나 우울할 때, 화가 나거나 두려울 때 당연히 어떤 심리적인 이유가 있다고 생각합니다. 즉 “뇌”와 마음이 영향을 받았다고 […]
<제 3편> 몸과 마음은 어떻게 연결되어 있는가-양한방의 통합적 사고
지난 칼럼에서 열두 살의 남자아이가 보인 수많은 증상들—집중 곤란, 분열적 행동, 천식, 알레르기, 인후염, 습진, 메스꺼움, 복통, 설사, 두통, 항문 […]
<제 2편> 몸과 마음은 어떻게 연결되어 있는가-양한방의 통합적 사고
열두 살의 클레이튼이 보인 수많은 증상들—집중 곤란, 분열적 행동, 천식, 알레르기, 인후염, 습진, 메스꺼움, 복통, 설사, 두통, 항문 가려움증, 잦은 […]
<제 1편> 몸과 마음은 어떻게 연결되어 있는가-양한방의 통합적 사고
환자분들이 한의원을 찾을 때는 대부분 양방의 병원진료를 거친 이후에도 잘 낫지 않는 신체의 만성적인 질병이나 통증으로 오는 경우가 많습니다. 내용을 […]
정신질환 – 깨어진 몸과 마음의 연결성
제가 많은 정신적 질환과 증상에 대해 이야기하고 있습니다만, 우리 모두가 가질 법한 중요한 질문이 있습니다. 우울증, 조현병, 불안장애, 신경쇠약, 주의력결핍장애, […]
망상 Delusion
조현병의 주된 증상이면서 다른 정신증에도 나타날 수 있는 증상으로 망상이 있습니다. 망상이란 말 그대로 잘못된 믿음, 생각입니다. 다른 사람들은 믿지 […]
조현병의 증상 특징
감각변화 조현병의 초기단계에 특히 두드러지는 증상입니다. 시각과 사물을 지각하는 것이 매우 예민하고 강렬해집니다. 색깔이 더 환하게 강렬하게 느껴지고 사물들이 생명을 […]
조현병과 마약 및 약물 사용의 관계성
조현병을 앓고 있는 사람들 중에 마리화나나 마약을 사용한 경우가 상당히 많이 있습니다. 마약사용과 조현병 발병 사이에 어떤 관계가 있는 것인지 […]
