박요셉 한의건강 – 눈이 건조하고 잘 충혈됩니다.

Q}평소에 눈이 쉽게 충혈되고 눈이 뻑뻑하여 안과에 가보니 눈( 안구)건조증 이라고 합니다.인공 눈물을 처방 받아 생활하고 있습니다. 48세로 갱년기 증상이 시작되니 더 심한것 같습니다. A}눈 (안구)건조증은 눈이 수분을 만들어 내는 기능에 문제가 생겨 눈에 진액 분비가 필요량보다 적을 경우 눈이 뻑뻑하고 불편한 눈 건조증이 생기는 안구 질환 입니다. 여름철이나 환절기에 바람이 세찰때 많이 발병하고, 40–50대 […]

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박요셉 한의건강 – 피부의 반점과 가려움증딸의 피부병으로 가족 모두가 스트레스를 받고 있습니다.

Q ) 3년전부터 딸 아이의 몸에 반점이 생기기 시작하더니 치료를 받지만 그때뿐, 다시 재발하여 가족 모두가 스트레스를 받고 있습니다. 16살의 한참 명랑할 나이에 친구 만나기도 꺼려하고 있습니다. 心身 건강 묵상] 불교에서 말하는 ‘기어(綺語)의 죄’ 라는것이 있습니다. 이 기어란 ‘비단 같은 말, 번드러하게 꾸며 낸 말, 교묘하게 꾸며서 겉과 속이 다른 말’ 이라는 뜻입니다. 진정성이 없는 […]

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박요셉 한의건강 – 근육에 쥐가 자주 납니다.

Q ) 몸에 약간의 힘이 들어가던가 자세가 불안정하면 근육에 쥐가 자주 납니다. 왼쪽 눈꺼풀도 미세한 경련이 자주 발생합니다. 마켓을 하다보니 마음만 바쁘고 운동도 하지 못하고 스트레스가 심합니다. [心身 건강 묵상] 우리는 누구나 약점과 한계를 가지고 있습니다. 또한, 그 누구도 자신의 약점과 한계에서 자유로울 수 없습니다. 수없이 결심을 하고 다짐을 해도 자신이 가진 악습이나 문제들을 고치기가 […]

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박요셉 한의건강 – 어린아이 기관지염증

8세인 남자아이 기침을 자주합니다. 문) 저희 아들과 남편이 기관지가 약해서 자주 마른 기침을 합니다.. 그때마다 약국에서 기침약을 복용하지만 차도가 없습니다. 특히 아들은 감기도 자주 걸리고 기침을 심하게 합니다. [건강묵상] 피정이나, 깊이 통회를 하고 나면 세상에 다시 태어난 듯 참으로 마음이 맑아지고 가벼워집니다. 마치 오랫동안 어질러졌던 방을 말끔히 청소하고 정리 정돈한 것처럼 우리 마음도 깨끗하게 청소를 […]

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박요셉 한의건강 – 눈이 건조하고 잘 충혈됩니다.

Q}평소에 눈이 쉽게 충혈되고 눈이 뻑뻑하여 안과에 가보니 눈( 안구)건조증 이라고 합니다.인공 눈물을 처방 받아 생활하고 있습니다. 48세로 갱년기 증상이 시작되니 더 심한것 같습니다. A}눈 (안구)건조증은 눈이 수분을 만들어 내는 기능에 문제가 생겨 눈에 진액 분비가 필요량보다 적을 경우 눈이 뻑뻑하고 불편한 눈 건조증이 생기는 안구 질환 입니다. 여름철이나 환절기에 바람이 세찰때 많이 발병하고, 40–50대 […]

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박요셉 한의건강 – 무릎 관절염으로 고생합니다.

문 : (아래 문의 편지는 포틀랜드에 사시는 오레곤의 한 독자가 문의 하신 내용입니다.)안녕하십니까? 저는 60세가 넘은 여성입니다. 언제부터인지 무릎이 아프고 발 사이 종아리까지 아픕니다. 뼈보다는 근육이 양쪽다리 모두가 아픕니다. 이유가 무엇입니까? 회답 부탁합니다. Local 지면이나 광고선전 Local 지면에 실린 박요셉 한의사님의 건강칼럼을 보고 질문 드립니다. 안녕히 계십시오. 답 :젊어서는 다리에 통증이 없다가 50-60세 이상 성인 […]

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박요셉 한의건강 – 청소년 비만

Q: 18세 딸을 둔 여성입니다. 저도 약간 비만이지만 딸도 살이 쪄 걱정입니다. 운동을 않고 너무 잘 먹어 몸무게가 자꾸 늘어납니다. 요즘은 남 앞에 나서기조차 꺼려합니다. 침으로 비만을 치료 할 수 있나요? A:영양섭취의 과잉과 생활수준 향상과 문명이기 발달로 인간이 비만화되고 있습니다. 성인 비만은 만성병을 걸리게하고 , 청소년 비만은 과체중으로 점차 심각성을 더해가는 실정입니다. 외식 산업이 발달하고 […]

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박요셉 한의건강 – 간경화

간경화의 한방치료법을 알고 싶어 문) 미국에와서 7년 동안 세탁소를 했습니다. 입맛이 없고 소화가 안되고 피로가 심해서종합진단을 받아보니 간경화라는 진단을 받았습니다. 답) 간경화는 영양불균형이나 감염, 유독 물질 섭취로 발생 간은 담즙을 분비하여 소화를 도와주며, 독소나 독물을 해독시켜주며, 단백질, 탄수화물, 지방의 신진대사를 담당하는 장기로서 간이 손상 받게 되면 소화, 해독, 대사기능에 장애를 초래하게 됩니다. 간경화증이란 간에 가해지는 […]

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박요셉 한의건강 – 새로운 음식을 먹으면 두드러기가 돋아 납니다.

문) 조그마한 마켓을 운영하다보니 먹는 것이 변화가 많습니다. 그때마다 몸에 두드러기가 돋아 납니다. 알러지약을 처방 받아 복용하지만 차도가 없습니다. 두드러기는 음식 알러지와약물 자극으로 흔히 발생 답) 두드러기는 가려움증을 수반하는 피부 발진을 말합니다. 피부 또는 진피의 점막에 일시적으로 나타나는 부종이며 팽진 이라고도 합니다. 편의상 두드러기는 급성과 만성으로 구분 하는데 일반적으로 수일 수주간 진행 되다가 소실 되는 […]

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박요셉 한의건강 – 얼굴이 붓고 소변에 피

Q] 얼마전부터 손과발, 얼굴이 붓고 소변에 피가 섞여 나옵니다. Dr의 진찰 결과 만성신장염이였고 처방약을 복용하고 있읍니다. 치료기간이 오래가고 여성 갱년기 증상까지 겹쳐 고통스럽습니다. 한방치료법을 문의 드립니다. A] 만성 신장염의 발병은 급성 신장염으로부터 이행 만성신장염은 처음부터 만성적으로 발병하기도 하지만 많은 경우 급성신장염으로부터 이행하여 발병하는 경우가 많읍니다. 급성신장염은 수 시간 혹은 1–2일사이에 급격히 진행 되면서 초기에는 감기와 […]

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박요셉 한의건강 – 월경이 없습니다.

문)열여섯이 되는 둘째딸이 월경이 없습니다. 평소 다이어트를 한다고 식사를 불규칙하게 하는데 그것도 원인이 되는지요.원발.속발성 무월경으로 분류 12~15세가 정상 초경기답) 여성만이 가지는 월경은 보통 12~13세에 시작되어 49~52세를 전후하여 폐경이 될 때까지 매달 한 번씩 있게 되는데 초경이 시작되면서부터 여성 호르몬이 활발하게 분비되어 여성다운 몸매와 성숙한 여성으로서 임신과 출산 등을 할 수 있게 됩니다. 월경이 나오지 않는 […]

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박요셉 한의건강 – 소변 볼 때 통증과 함께 피가 나옵니다.

문) 38세 여성입니다. 조그마한 마켓을 경영하다보니 생활이 불규칙하고 식사가 불규칙합니다. 소변을 볼 때 통증이 심하고 피가 나옵니다. 요로결석, 감염 등으로 발병 통증 수반시 임병에 속해 답) 보통 사람은 소변에서 피가 나오게 되면 대개 매우 놀라고 당황하게 되는 데 출혈량이 많거나 종양 등의 특별한 경우 외에는 대부분 양방이나 한방의 치료로도 예후가 좋으니 빠른 시간내에 의사와 상담하는 […]

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박요셉 한의건강 – 아들의 키가 작습니다.

Q] 고등학교에 입학하는 아들이 같은 나이에 비해 키가 작습니다. 부모는 보통키 이상입니다. 성장에 도움이 되는 방법을 알고 싶습니다. A] 아이들의 성장을 보면 일반적으로 처음에는 하지의 길이부터 길어지며, 다음은 체간의 길이와 체폭이 증가하고, 제일 늦게 어깨 넓이의 증가가 발현되는데, 사춘기 때 성장촉진은 대부분 하지의 길이 증가보다 체간 길이가 현저하게 증가하기 때문입니다. 신장이 정상 표준치보다 3백분위 이하일 […]

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박요셉 한의건강 – 인대손상

고교시절 인대가 찢어지는 손상이 있었습니다. 문) 초등학교 때부터 축구를 좋아했고 고교시절에 인대가 찢어지는 부상을 입었습니다. 지금도 운동하는데 어려움이 있습니다. 답) 대부분의 사람들은 관절 및 근육염좌로 관절의 운동이 부자연스러운 경우 활동에 제한을 받게 되고, 격렬한 운동으로 인한 충격이 그대로 관절에 전달되어 인대의 손상을 받을 경우가 있습니다. 인대는 사지부의 수완부, 주관절부, 족과부, 슬부 및 구간부의 경추부, 요추부, […]

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박요셉 한의건강 – 현훈

문) 저희 어머니가 건강 검진을 받았는데 심한 빈혈증세라고 합니다. 자주 어지럽고 피로감이 심하십니다. 빈혈은 한방의 현훈 범주에 속해 출혈 및 철의 결핍 등이 원인 답) 일반적으로 혈색소의 농도가 정상 범위의 최저치에 못 미치는 경우 빈혈이 있다고 합니다. 그러나 사람에 따라 혈색소의 양은 비교적 차이가 심해서 정상범위에 속하는 혈색소치를 지녔으면서도 빈혈증상을 보일 수도 있고, 그 반대의 […]

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박요셉 한의건강 – 7살된 아이가 오줌 못 가려 고민

문) 곧 학교에 입학하는 7살된 아들이 밤에 오줌을 가리지 못합니다. 신체에 이상이 있는지 검사를 받았으나 이상이 없다고 합니다. 만5세가 돼도 오줌을 가리지 못하면 오줌싸개로 분류 답) 한 여름밤 시원한 수박을 맛있게 먹고 잠자리에 들었다가 그만 이부자리에 지도를 그리고 계면쩍어 했던 어린 시절의 기억을 누구나 한 번쯤은 가지고 있을 것입니다. 그런데 어쩌다 한 두번이 아니고 매일 […]

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