일교차가 큰 봄철 환절기에는 체력이 떨어지고, 알레르기성 비염 등의 질환이 일어나기 쉽다. 그렇다면 봄철 환절기에 알아두면 좋은 건강수칙은 무엇이 있을까? 봄이면 일에 대한 의욕을 가져보려 하지만 마음대로 몸이 따라가지 않는다. 피로를 더 느낄 뿐이다. 아침에 일어나기 힘들고 직장에서는 더욱 더 나른해진다. 자꾸 하품이 나고 머리가 어지럽고 목덜미가 무겁다. 소화가 잘 안 되며 소변이 자주 마렵고 […]
시애틀 날씨가 예년 같지 않게 따뜻하다. 갑작스럽게 더워진 날씨에 때 이른 알레르기가 기승을 부리고 있다. 봄철이 되면서 야외활동을 많이 하게 되면 피부가 간질거리고 오돌토돌 두드러기가 나는 증상이 많아진다. 봄철에는 자외선으로 인한 햇빛 알레르기나 꽃가루 따위가 피부에 닿아 발진이 일어나는 알레르기 등이 생기기 쉽다. 이런 경우 증상을 완화하는 연고를 바르면 피부가 진정되기도 하는데, 약을 끊으면 재발하는 […]
벨뷰 대동한의원 All Natural Healing Center. LLC “전통의학을 공부한 한의사로서 건강하고 아름다운 삶을 위한 나눔을 실천합니다.” 한의학은 한국인의 정서와 나눔의 미학이 담긴 전통의학이다. 단순히 증상만을 개선하는 것에 그치지 않고 몸의 전반적인 기능을 향상하고 균형을 잡는 것을 중요시 여긴다. 한의학의 기본 정서는 개인이 아닌 공동의 가치를 추구한다. 벨뷰 대동 한의원 김남형 김영미 부부 한의사는 한의학에 대한 […]
