문: 저는 20세된 여성입니다. 저는 사춘기가 지난 이후에도 여드름이 많이 나서 고민입니다. 피부과에서 치료도 받아 보았지만 다시 재발하기를 거듭합니다. 좋은 말씀 부탁합니다. [心身 건강 묵상] 우화 하나를 소개합니다. 메뚜기와 개구리가 함께 지내며 놀았습니다. 가을이 되자 개구리는 메뚜기에게, ” 메뚜기야 , 날씨가 추워지니 내년에 다시 만나자.” 하고 말했습니다. 그러자 메뚜기는, “개구리야 , 내년이 뭐니?” 하고 물었습니다. […]
문 )30대 중반 여성입니다. 평소에는 얼굴이 그리 붓는 편이 아니었는데, 일주일 전부터 얼굴이 붓습니다. 혹시 신장에 이상이있는 건지 궁금하여 문의 드립니다. 답) 몸이 붓는 것은 신체조직이 여분의 수분을 포함한 상태로 소변으로 배출시키지 못하는 비정상적 현상입니다. 이 경우 신장의 이상이 가장 먼저 의심되지만심장병, 간경변, 갱년기장애 등 다양한 원인도 부종을 일으킬 수 있습니다. 부종의원인 질환을 정리하자면 크게 […]
문)32세에 결혼하여 지난달 첫 출산을 했습니다. 심한 고열증세가 계속있고 허상을 보는듯하고 자주 놀래고 합니다. 몸이 부은것도 빠지지 않습니다. [心身 건강 묵상] 자신이 가진 것과 자신의 사회적 지위를 마치 자신의 인격 인양 착각하는 사람들이 있습니다. 그런 사람들은 가난한 이들의 인격과 신앙심 마져도 자신들보다 낮은 것으로 이해합니다. 그런데 주님 앞에 벌거 벗은 한 존재로 섰을때 정말 가난한 […]
Q}3년전 결혼하여 작년 12월에 첫아이를 출산했습니다. 2층 계단을 올라갈때 숨이 차고 가슴이 답답하며 자주 땀이 많이 나고 피로가 많습니다. 내과에서는 갑상선 기능항진증이라며 처방약을 계속 먹어야 된다고 합니다. A}어떤 원인으로 갑상선 홀몬이 과잉 생산되면서 체내 대사의 불균형이 일어난것을 갑상선중독증 ( 기능항진증)이라 합니다. 이 질환의 발생 빈도는 여성 인구의 2%이고 남성은 여성의 1/10 정도만 발생하므로 여성에게 많습니다. […]
문] 운영하는 사업체가 잘안되어 심리적인 고통과 불안증으로 신경안정제를 오래 복용 했습니다. 일시적인 효과는 있지만 근본적인 도움이 안되어 한방 치료법을 알고 싶습니다. [心身 건강 묵상] 아프리카에서 원숭이를 잡는 방법은 이렇다고 합니다. 원숭이가 좋아하는 먹이를 나무 구멍에 넣어 둡니다. 그러면 원숭이는 그안에 손을집어넣고 먹이를 움켜쥡니다. 그러나 먹이를 움켜쥐면 구멍에서 주먹을 뺄수 없게 됩니다. 먹이를 포기하면 되는데도 끝내 […]
Q): 51세 된 남자입니다. 얼마 전 혈액검사에서 간에 지방이 있다는 진단을 받았습니다. 조그만 마켓을 운영하고 담배는 하루 1갑, 맥주는 1병 정도 피우고 마십니다. 육식을 좋아하고 운동이 부족하다고 느낍니다.간 지방은 한방에서 어떻게 치료 하나요. [心身 건강 묵상] “그가 일을 끝내지 않았다면 그를 게으르다하고, 내가 일을 끝내지 않았다면 나는 너무 바쁘고 많은일에 눌려 있기 때문이라 한다. 그가 […]
Q: 41세 된 주부입니다. 결혼 전에는 기억력이 좋아 식구들 약속을 일일이 가르쳐 줄 정도였습니다. 그런데 요즘은 자동차 열쇠를 어디에 뒀는지 잊어버리고, 가게에서 영수증을 받고도 기억이 나지 않습니다. 며칠 전에는 중요한 약속을 잊어버려 상당히 민망했습니다. 갱년기에 건망증이나 치매증세가 생긴다는데 궁금합니다. [心身 건강 묵상] 마더 데레사의 자서전에는 다음과 같은 기도문이 있습니다. 나를 해방시켜 주소서/ 존경받으려는 욕망으로부터/ 사랑받으려는 […]
Q) 56세 된 가정주부입니다. 오래 전부터 관절염 때문에 고생하고 있습니다. 여러 가지 치료를 해보았지만 잘 낫지 않습니다. 또 제 친정 어머님은 어깨 관절이 불편하셔서 고생하시고 계십니다. 관절염의 증상과 치료법에 대해서 설명해 주시면 대단히 감사하겠습니다. [心身 건강 묵상] 육체는 외부 공격을 받으면 자동으로 침입자를 퇴치합니다. ‘면역체계입니다. 선천적인 ‘방어 시스템‘입니다. 그러기에 장기를 이식 받으면 ‘면역 억제제‘를 대거 […]
Q. 중년이 되면서 비만이 되고 있습니다. 시중에서하는 여러 다이어트를 해보았지만 그때뿐 별도움이 안됩니다. 한방 다이어트에 대해서 궁금합니다. [心身 건강 묵상] “저 사람을 대신하여 내가 죽겟소!” 아우슈비츠 수용소를 울리는 거룩한 목소리가 있었습니다. 그곳 수용소에는 수감된 사람 한 명이 도망을 가면 같은방에 있는 열 명이 아사(餓死) 감방에서 죽어야 했습니다. 그날 아사 감방으로 끌려가는 사람 가운데 부인과 자식들의 […]
Q 소변을 참지 못하고, 기침, 재채기, 웃을 때에도 소변이 나옵니다. 먼곳에 갈 때는 항상 기저귀를 착용합니다. 60세가 되었지만 건강하고 출산 후 산후조리를 잘 못했습니다. [心身 건강 묵상] “못생긴 나무가 산을 지킨다” 라는 말이 있습니다. 멋지고 잘생긴 나무는 나뭇군이 베어갔기에 못생긴 나무만 남아있습니다. 세상 곳곳에서 못생긴 나무가되어 묵묵히 살아가는 못생기고 바보스러운 사람들이 많으면 세상이 아름답습니다. 한국소식을 […]
문) 삼십이 넘어 늦은 결혼을 했고 아이를 빨리 갖고 싶습니다. 임신 후 3번의 유산이 있었습니다. 야끼마에 살고 있습니다. 여름 더위도 유산과 관계있나요? [心身 건강 묵상] 부부가 아이 낳기를 바라는데 아기가 생기지 않을 때 고통이 큽니다. 옛날에는 그 고통을 여성 홀로 감당해야 했습니다. 성경 창세기 16장 17장을 보면 사라는 아브라함의 정실 부인입니다. 그녀의 옛 이름은 ‘사라이‘ […]
Q 항상 속이 더부룩하고 소화가 안 되고 머리도 가끔 아픕니다. 배에는 가스가 자주 차고 트림도 나옵니다. 갱년기 증상이 있어서 더욱 괴롭습니다. 의사는 위무력증이라고 합니다. A 위무력증은 위벽의 긴장감이 쇠약해진 상태로 위근무력, 위아토니, 위이완증이라고도 합니다. 원인으로는 선천적으로 약하거나, 과식과 불규칙한 식생활로 인한 경우와 만성질환, 약물의 남용 등으로 구분할 수 있습니다. 첫째, 위가 선천적으로 약한 체질인데 과식을 […]
문) 첫 아이를 임신했습니다. 입맛이 없어 인스턴트 식품을 자주 먹고 남편과 함께 가끔 저녁에 술을 마십니다. 안 좋은 식습관인 줄 알지만 임신 중 식생활이 궁금합니다. 답) 담백, 소화 용이한 음식 섭취 인스턴트식, 음주, 흡연 금해야 임신 중의 식생활은 임신부의 건강 뿐만 아니라 건강한 태아의 출산을 위해 매우 중요합니다. 임신 중에는 신체적, 생리적 변화와 태아의성장이 빨라 […]
Q 저희 아버님이 중풍으로 고생하고 계십니다. 병원에서는 별다른 치료방법이 없고 운동요법을 권하고 있습니다. 한방 치료법이 궁금합니다. A 중풍은 풍에 맞았다는 의미인데, 자연계의 바람에 비유한 이유는 환자가 당하는 의식장애, 반신마비, 언어장애 등의 증상들이 바람의 성질처럼 급속하고 변화가 심하기 때문입니다. 중풍의 발병 초기 1달이내에는 한방의 침 한약 치료로 병의 진행을 막는데 중점을 두기 때문에 회복기로 빨리 접어들면서 […]
문) 1년전부터 배가 더부룩하고 답답하여 의사 처방약을 복용했지만 큰 차도가 없습니다. 항상 배가 더부룩하니 음식 먹기도 불편합니다. 40대 후반이지만 여성 갱년기 증상은 심하지 않습니다. 답) 흔히, 속이 더부룩하다고 하기도 하며 배가 갑갑해 지고, 팽만해지는 질환으로 일명 ‘헛배부르다’고도 합니다. 한방에서는 비만이라고 하며 일반적인 증상으로는 속이 답답하고 뱃속이 거북하며 약간의 호흡곤란과 몸을 움직이는데 숨이 차서 불편을 느낄 […]
Q) 저희 아버지께서 어깨가 많이 아프셔서 옷도 잘 못입으실 정도인데 얼마전 조기 축구에서 축구를 하시다가 다치신 이후로 어깨 통증이 더욱 심해 지셨습니다. 주위에서는 오십견 이라고 하고 진통제 처방약을 드시고 계신데 별 차도가 없습니다. 한방치료에 대해서 궁금 합니다. A) 흔히들 알고 있는 오십견 이라는 증상은 유착성 관절낭염 이라고도 하며 서서히 시작되어 어깨주위의 통증과 함께 수동적 그리고 […]
