밤에 잠을 못자서 걱정입니다.
Q. 저희 딸은 대학원에 다니며 공부하고 있습니다. 밤에 잠을 잘 못자고 가끔 가슴이 답답하고 작은 소리에도 잘 놀랍니다. 어떻게 해야 잠을 잘 자고 가슴이 답답한 것을 없앨 수 있을까요? [心身 건강 묵상] 기도는 내면의 사랑의 불꽃이라고 했습니다. 기도를 통해 사랑의 영이신 성령께서 내려와 우리 내면에 사랑의 불꽃을 점화 시킵니다. 우리의 기도가 깊어지면 사랑의 불꽃은 우리 […]
Freedom Category: 한의건강 Q&A
교통사고 후유증：교통사고후에 몸이 무겁고 항상 피곤합니다.
Q. 4개월 전 큰 교통사고가 있었고 몸에 멍이 많이 들었습니다. 그 이후 몸이 무겁고 항상 피곤하며 아침이면 일어나기가 힘이 듭니다. 얼마 전부터는 피부가 거칠어져 화장도 받지 않고 생리 시에 검붉은 덩어리가 있습니다. 한창 건강할 40대 초반에 피로증세가 심해서 문의 드립니다. A. 귀하의 증상은 전반적으로 어혈이 원인이 되어 일어나는 병증이라고 할 수 있습니다. 어혈이란 타박상으로 인해 […]
눈과 입 주위에 경련이 일어납니다
Q. 오리건에서 마켓을 운영하고 있는 40대입니다. 하루 12시간씩 일을 하다 보니 피곤하면서 눈과 입주위의 한쪽에 경련이 자주 일어납니다. 주위에서는 구안와사 증상이라고 하는데 자세한 증상을 알고 싶습니다. [心身 건강 묵상] 신약 성경 시작의 첫장을 열면 마태복음의 ‘예수님 족보‘ 가 펼쳐집니다. 그것을 잃을 때마다 지루한 느낌이 들기도합니다. 그러나 족보는 우리 조상들이나 당시 유다인 들에게 신분을 정하는 잣대가 […]
소화기능이 약하고 배가 자주 아픕니다.
Q: 소화기능이 약하고 배가 자주 아픕니다. 저의 18세된 딸이 소화기능이 약하고 배가 자주 아파하면서 대변을 하루 2-3회 봅니다. 아침에 일어나서 화장실에가고 식후에도 화장실에가고 신경이 예민한 날은 더 자주 화장실에 갑니다. A 상기의 증상을 살펴 보면 과민성 장질환의 임상증상과 일치합니다. 우리 인체의 생체에너지는 선천지기와 후천지기로 나눌 수 있습니다. 선천지기는 타고난 건강을 의미하며, 후천지기는 음식물을 소화 * […]
위하수증 : 불규칙한 식습관으로 소화장애가 심합니다.
문) 수년간 독신으로 생활하고 밤 늦게까지 일을 하다보니 식사가 불규칙합니다. 얼마전부터 소화가 안되고 속이 거북하여 병원에 가 검사를 하니 위하수증이라고 합니다. 치료법은 어떠한지요? 답) 위장질환의 원인은 대부분 불규칙한 식습관이 요인입니다. 그렇다면 우선 위하수증이 어떤 병인지부터 알아야겠습니다. ‘위하수’란 위가 길게 늘어져서 대장 배꼽 밑까지 2~3지 이하로 길게 내려간 경우를 말합니다. 그리고 위궤양은 공복시에 쓰린 증상을 말합니다. […]
잠을 못자고 꿈을 많이 꿉니다.
문: 잠을 못자고 꿈을 많이 꿉니다. 6개월 전부터 꿈을 자주꾸고 잠들기가 어렵습니다. 친구들은 제가 노총각이라서 장가가면 나을거라고 하는데, 어떻게 해야 이 악몽같은 밤을 편안히 잘 수 있을까요? 불면증 원인 정신적 요인 많다 신경쇠약, 신경과민, 울분 탓 답: 대부분의 사람들은 하루 동안의 바쁜일과를 마치고 밤이 되면 피곤하고 지친 몸으로 잠자리에 들어 평균 8시간동안 꿈을 꾸지않고 잠을 […]
일찍 폐경이 왔습니다.
37세의 여성 월경이 몇개월째 없어… 문: 저는 37세의 여성입니다. 임신을 한것도 아닌데 월경이 몇개월째 없습니다. 저의 어머니도 일찍 월경이 그쳐서 자녀를 몇명 출산하지 못했다고 합니다. 유전적인 것도 있는지요? [심신 건강 묵상] 하나님! 하나님! 때때로 병들게 하심을 감사합니다. 깨닫게 해주시기 때문입니다. 고독하고 외로운 것도 감사합니다. 그것은 하나님과 가까워지는 기회가 되기 때문입니다. 일이 계획대로 안 되도록 틀어주신 […]
알러지 피부병
28세된 여성, 알러지 피부병으로 고생 문)컴퓨터 관련 일을 하며 삶에 보람을 느끼고 있습니다. 그런데 피부가 걸핏하면 알러지 반응을 일으켜 가렵고 돋아납니다. [心身 건강 묵상] “나는 길이요 진리요 생명이다 . 나를 통하지 않고서는 아무도 아버지께 갈수 없다 . ” 예수님의 말씀입니다. 그분께서는 일생을 통해 ‘아버지에 뜻‘을 전하셨습니다. 하지만 세상은 받아들이지 않았습니다. 어렵고 소외된자들을 위해 헌신하셨지만 , […]
변비가 심해 짜증스럽습니다
Q) 변을 제대로 못보니 만사가 귀찮고 짜증스럽습니다. 얼마전 부터는 생리가 불규칙하고 생리통이 심하며 얼굴에 뾰루지가 생겼습니다. [心身 건강 묵상] 한 재상이 임금께 어떻게하면 깨끗한 충신으로 살 수 있는지를 물었습니다. 그러자 임금은 물이 가득든 그릇을 주며 물을 한방울도 흘리지 않고 정한 시간에 돌아오면 알려 주겠다고 했습니다. 재상은 임금이 말한대로 물 컵을 들고 정해진 고을을 돌아 한 […]
슬 관절 통증
문) 57세된 남성 입니다. 마켓 일을 하다보니 무릅을 많이 사용합니다. 얼마전 부터 무릅부위가 시리고 통증이 심하여 괴롭습니다. 진통제를 처방하여 먹고 있지만 의사는 별 방법이 없다고 합니다. [心身 건강 묵상] 고통에서 예외인 사람은 없습니다. 아무리 신앙심이 깊어도 ‘삶의 아픔’은 누구에게나 있습니다. 열심히 사는 것과 고통은 늘 별개입니다.살면서 가끔은 심한 실패도 격습니다. 억울한 일을 당하기도 합니다. 주님께기도해 […]
극심한 두통
새해가 되면 사람마다 바람이 있습니다. 개인마다 소망하는 것이 다르겠지만, 몸이 아픈 사람들은 건강을 되찾는 것이 우선이라 할 수 있습니다. 모든 분이 건강하시기를 바라면서 두통에 관한 말을 해보렵니다. ‘불행하게도 인생에 있어 사람들이 피할 수 없는 것 중 하나가 두통이다.’이라고 누군가가 말했습니다. 두통이라하면 일반적으로 잠시 아팠다가 시간이 지나거나, 두통약을 먹으면 괜찮아지는 증상이라 생각합니다. 조금만머리가 아파도 힘든 상태인데, […]
꼼꼼하고 치밀한 완벽주의 성격질환
문) 남편의 지나치게 꼼꼼하고 완벽주의적인 성격으로 대인관계가 원만치 못하고 불안, 초조, 불면, 소화불량으로 불편해 하고 있습니다. [心身 건강 묵상] ‘소화 데레사’에 일생을 보면 24세라는 젊은 나이로 세상을떠났으나, 28년이라는 비교적 짧은 시간 만에 성인 반열에 들었습니다. 10년이 채 못되는 수도 생활은 지극히 평범하였는데도 수많은 사람이 성녀의 삶에감동하고 있습니다. 그 이유는 ‘ 하느님의 사업’이라는 정원에서 장미도, 백합도 […]
어린아이 피부병
9살 딸이 피부병으로고생합니다. Q-9세 여아이를 둔 엄마입니다. 딸이 2-3세부터 피부염으로 고생해왔습니다. 팔과 다리, 심하면 얼굴과 목까지 증상이 나타납니다. 벌써부터 친구 사귀기를 꺼립니다. 여러가지 의사 처방약을 사용했지만 별 차도가 없습니다. 의사는 아토피성 피부병이라 합니다.치료방법은 없는지요? [心身 건강 묵상] 세상에서 출세하고 성공하는 것보다 더 어려운 것이 있습니다. 자신의 삶을 충실히 지키며 사는 것입니다. 자신에 충실한 삶은 자신과 […]
어려서 부터 아토피성 피부염으로 고생 합니다.
문)30세된 남성 입니다. 어려서 부터 아토피성 피부염으로 고생 합니다. 피부가 가렵고 낮에 보다는 밤에 심합니다. 한방 치료법이 궁금하여 문의 드립니다. [心身 건강 묵상] 유다는 3년이나 예수님을 따라 다녔지만 예수님을 믿지 못했습니다. 그가 예수님을 믿지 못한데는 두 가지 이유가 있었습니다. 그 하나느 유다는 돈을 사랑했습니다. 그는 돈에대한 욕심을 버리지 못했고, 돈 때문에 결국 스승을 팔아 넘기게 […]
중풍의 한방치료법 궁금합니다.
Q-세탁업을 하고 있는 58세 된 남성입니다. 피로하면 뒷목이 뻣뻣해지고 어지럽습니다. 작년 말 얼굴에 마비 증세가 오기도 했습니다. 당뇨가 있기 때문에 중풍이 염려됩니다. 중풍의 증상과 치료법이 궁금합니다. [心身 건강 묵상] 얼마전 서울에 갔다 왔고 동경,뉴욕, 런던등을 여행하다 느낀것은 인구가 도시로 몰려와 인구 밀도가 높아 지면서 아파트와 같은 편리한 주택에 살고 있다는 것입니다. 밀착되어 살고 있지만 마음은 […]
불감증으로 성적욕구를 전혀 느끼지 못합니다.
Q)30대 후반이고 아이가 있습니다. 부부관계를 할때 전혀 즐거움을 느끼지 못하고 성적욕구가 전혀 생기지 않습니다. 이것도 질병인가요? [心身 건강 묵상] 중국 고전 명상 허성도 교수의 에보면 다음과 같은 글이 있습니다. “제나라 환공이 유람하는 도중에 곽나라 옛 성터를 지났다. 곽나라는 이미 망하여 그 성터는 폐허로 변한 지 오래였다. 환공은 지나가는 촌부에게 물었다 .’곽나라 사람들은 어떻했는가? ‘ ‘곽나라 […]
