교통사고의 후유증으로 많은 분들이 통증을 호소하시는 부위가 바로 어깨입니다. 운전석에 앉으신 분은 주로 좌측 어깨, 조수석의 동승자는 우측 어깨의 손상으로 다양한 정도의 통증을 유발하며 일상생활이 불편할 정도인 경우도 적지 않습니다. 이는 안전벨트가 순간적으로 작동하여 엄청난 충격을 어깨로 받아내면서 발생하는 손상입니다. 심한 경우에는 쇄골(Clavicle)이 골절되거나 혹은 반대쪽보다 내려 앉으면서 어깨 관절이 분리(Separation)되는 결과로 이어질 수도 있습니다. […]
가장 흔한 발목 손상은 발목이 비정상적인 방향으로 돌아가면서 발생하며 일반적으로 Sprained Ankle이라고 칭합니다. 이는 발목 뼈를 아주 단단히 지탱해주는 강력한 인대 조직을 늘어나게 하거나 끊어지는 결과로 이어지는 손상입니다. 발목 인대는 관절의 과도한 움직임을 제한하면서 발목을 보호하는 역할을 하지만 발목이 접히는 것과 같은 비정상적인 움직임으로 인대 손상이 발생합니다. 가장 많은 발목 인대 손상은 발목이 안쪽을 접혀서 […]
교통사고때문에 혹은 만성 무릎 통증을 호소하시는 분들의 증상은 통증으로 인해 거동이 불편하며, 앉고 일어서는 간단한 동작조차도 무릎 통증으로 어려워하시는 분들이 적지 않습니다. 무릎 통증은 무릎을 구성하는 주요 기관들의 손상에 의해 발생하거나 혹은 허리에서 다리/발로 이어지는 신경 경로의 간섭현상(Neuropathy; 신경증)으로 발생할 수 있습니다. 군인이 전장에서 발목 지뢰를 밟아 폭파되면서 오른쪽 다리 무릎까지 모두 없어진 상태로 필요한 […]
교통사고 순간에 운전대를 잡고 있었으며 특히 충돌 충격 순간에 운전대를 잡았던 손목 관절에 무리가 가해져 지속적인 통증을 유발하는 경우가 빈번합니다. 손목 관절은 인체의 다른 어떤 관절보다도 아주 다양한 각도와 방향으로 움직일 수 있도록 구성되어 있습니다. 팔 뼈와 손바닥 뼈를 이어주는 손목 뼈(Carpal Bones)는 모두 7개의 뼈조각으로 연결되어 있습니다. 교통사고 충격으로 일부 손목뼈 골절되는 경우도 있으나, […]
카이로프랙틱 관점에서 교통사고 후유증은 크게 2가지 형태의 손상으로 구분할 수 있습니다. 가장 광범위하게 나타나는 형태가 근육과 인대와 같은 연조직(Soft Tissue) 손상과 구조적인 손상인 척추 관절 등에 나타나는 Alignment 손상입니다. 교통사고로 인해 내원하시는 대부분의 환자분들은 공통적으로 2가지 모두의 증상을 호소하십니다. 목의 편타성(Whiplash) 손상과 같이 직접적인 근육/인대의 파열 혹은 이완(늘어짐)이 발생하여 통증이 유발되는 경우와 더불어 척추 관절에 […]
차량이 폐차될 정도로 큰 사고에서 무사히 차량에서 빠져나오는 경우가 있는 반면에 단순한 접촉 사고임에도 불구하고 상당한 통증으로 지속적인 치료를 요하는 경우가 적지 않습니다. 사고 순간에 충돌을 예상하고 온 몸이 긴장상태로 사고 충격에 대비하는 경우와 후미 추돌과 같이 전혀 예상치 못한 상태에서 충격이 몸이 전달되는 경우에는 같은 사고라도 손상의 정도가 많이 다르게 나타날 수 있습니다. 특히 […]
교통사고는 아주 약한 접촉사고일지라도 후유증이 발생할 수 있습니다. 사고 직후에는 아픈 증상이 없다가 갑자기 여기저기 통증을 호소하는 경우가 많습니다. 이런 경우 대부분 어떻게 치료를 받아야 후유증이 생기지 않을까 걱정하게 됩니다. 예컨대 출근길에 신호대기로 잠시 정차하던 중 뒤에서 오던 차량이 후미추돌을 했습니다. 뒷범퍼에 약간의 스크레치가 있을 뿐 몸에도 크게 이상이 없는 듯 싶어 큰 신경을 쓰지 […]
지난회에 이어서 만성두통의 원인은 정확하게 확인되지 않은 경우가 적지 않습니다. 매일 느끼는 만성두통에 대한 명확하게 증명된 원인이 규명된 바 없기때문입니다. 그럼에도 불구하고 만성두통을 유발하는 계기가 될 수 있는 경우는 아래와 같이 설명할 수 있습니다. 최근에는 많은 사람들이 적지않은 약을 복용하고 있기때문에 약 과다복용에 따른 두통을 호소하시는 경우도 많습니다. 편두통이나 긴장성두통과 같은 증상은 많은 진통제를 사용하게 […]
대부분의 사람들은 가끔 일시적인 두통을 겪게 됩니다. 하지만 두통이 몇일 이상 지속된다면 만성 두통으로 진단될 수 있습니다. 특정한 유형의 두통이 아니라 만성 두통을 매우 다양한 형태의 머리 통증으로 나타납니다. 만성이란 의미는 두통의 발현기간이 상대적으로 길어지면서 구분됩니다. 만성두통의 특징인 지속적인 통증으로 다른 일을 수행할 수 없을 정도의 장애를 수반하게 되며, 매우 공격적인 초기 치료와 더불어 지속적이고 […]
미국에서만 교통사고로 인해서 매년 약 2백만명의 운전자가 영구적인 장애 손상을 받고 있으며, 16세~20세 나이대는 약 8천명이 매년 교통사고로 사망하고 있으며, 가장 보편적인 사망사고 원인은 음주운전(40%), 과속(30%), 운전부주의(33%)로 구분됩니다. 대부분의 치명적인 사고는 주말에 발생하며, 매년 1,600명의 15세 미만 탑승자가 사망하고 있습니다. 전회에 이어서 자동차 사고에 따른 인체의 손상부위는 다음과 같습니다. 얼굴 손상 및 흉터 부서진 유리 […]
발바닥통증 특히 발꿈치 통증은 족저근막염(Plantar Fasciitis)이 가장 흔한 원인이며, 발가락 바닥부터 뒤꿈치뼈까지 연결되는 두꺼운 띠(Band) 형태의 근막(Fascia)에 염증 소견이 발생한 질환입니다. 족저근막염은 일반적으로 칼에 찔리는 듯한 통증을 유발하며, 아침 침대에서 일어나 첫발을 옮기면서부터 통증을 느끼게 됩니다. 대부분의 경우에 움직이면서 통증이 덜해지지만 오래 서있거나 혹은 앉았다가 바로 섰을 때 통증이 심해질 수 있습니다. 족저근막염은 달리기 선수에게 […]
매우 다양한 각도로 움직이는 목 관절을 보호하고 머리의 무게를 지탱할 수 있도록 많은 수의 목 근육이 존재합니다. 후두부(뒤통수) 바로 아래에 존재하는 Suboccipital Muscles은 경추(Cervical Spines)의 윗부분 양쪽으로 머리뼈 바로 밑에 위치하면서 머리뼈를 경추의 맨 윗부분인 1번과 2번뼈로 연결됩니다. 4개의 근육으로 구성되며, Rectus Capitis Posterior Minor, Rectus Capitis Posterior Major, Obliquus Capitis Superior, Obliquus Capitis Inferior이며, […]
지난주에 이어서 골프 부상의 가장 큰 원인이 되는 골프스윙과 더불어 몇가지 사안을 참고하면 부상을 최소화할 수 있습니다. 준비운동 연습 스윙 전이나 혹은 골프 라운드를 시작하기 전에 적어도 10분간 빠르게 걷거나 Jumping Jack과 같은 준비운동을 합니다. 손, 손목, 팔뚝, 팔꿈치, 어깨, 척추와 골반 부위를 스트레칭합니다. 골프 클럽을 몇번 스윙하면서 서서히 스윙 괘도를 크게하변서 스윙도 빠르게 합니다. […]
Military Neck은 목척추; 경추의 비정상적인 곡선을 의미하며, 옆에서 봤을 때 군인이 차렷 자세를 했을 때의 모습과 유사하다는 의미로 흔히 일자목이라고도 합니다. 진단명으로는 Cervical Kyphosis라고 하며, 군대나 군인과는 아무런 연관이 없습니다. 일자목의 원인은 크게 퇴행성관절병, 선천성, 사고의 경우로 구분할 수 있습니다. 하지만 가장 큰 원인은 나쁜 자세 (Posture)에 기인하며, 이는 컴퓨터를 장시간 주목하거나, 반복적인 자세와 방법을 […]
긴장성 두통은 일반적으로 머리 전체에 중간 정도의 통증으로 마치 머리띠를 꽉 조이는 듯한 느낌으로 나타납니다. 우리가 경험하는 두통 중에서 가장 많은 경우에 해당하지만 정확한 원인은 아직 확실하지 않습니다. 긴장성 두통의 증상은 우선 둔하며 쑤시는 듯한 통증으로 조여지는 불편함을 이마, 옆머리 혹은 뒤통수에서 발생합니다. 머리, 목, 어깨 근육으로도 통증이 느껴질 수 있습니다. 긴장성 두통은 간헐성 및 […]
우중충한 겨울에서 화사한 봄날로 바뀌는 요즘 많은 분들이 야외로 향하고 있습니다. 오늘은 오랜만에 골프장을 다녀오시고 몇일째 왼쪽 등 상부의 통증과 더불어 왼쪽 팔꿈치까지 저림 증상때문에 일상 생활에도 문제가 생긴 경우가 있어 소개합니다. 골프 스윙을 하다가 혹은 어린아이를 들어올리다가도 전조 증상없이 갑자기 통증이 나타날 수 있습니다. 갑자기 왼쪽 윗 등에서 통증이 발생하면 대부분의 경우에 견갑골(날깨뼈; Scapular)과 […]
