얼마나 분이 안풀렸는지 내 사무실에 도착을 해서도 숨이 차서 씩씩 대는 00씨. 매주 만나던 분이 전화 가 왔다. 레지나씨, 지금 바쁘세요? 마침 손님이 방금 나간 후 잠시 바깥 풍경을 보면서 스케치북을 꺼내들었었다. 내가 있는 사무실 같은 건물안에 유치원이 있는데 지금 아이들의 쉬는시간이라 30여명의 아이들이 놀이터에서 시소도 타고 미끄럼틀도 타면서 또 한 그룹에서는 모래마당에 철퍼덕 주저 […]
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당신의 매너는 금메달?
요즘 올림픽을 보는 재미에 빠져있는 분들이 적지 않은 것 같습니다. 이것도 이해가 가는 것이 올림픽은 매년 있는 것이 아니라 사년에 한 번씩 그리고 전 세계 사람들이 모여서 경기를 하기에 그 재미와 열기가 더한 것 같습니다. 한국도 세계적으로 볼 때 그리 크지 않은 나라이지만 종합 4워를 차지하고 있으니 실로 대단하다고 말할 수 있습니다. 다른 말로 하면 […]
등록금이 (거의) 없는 대학 12. Barclay College & College of the Ozarks
3년전인 2009-10 학년도에는 미 전국에서 58개 대학만이 1년 총 학비가 $50,000을 넘었는데, 그 다음해에는 그 숫자가 100 학교, 작년에는 123 개 대학이, 올 해는 $60,000이 넘는 대학도 다수가 될 것이라는 통계를 대학 연감이 발표했다. 사립대 4년을 마치고 졸업하려면, 20만불이 훌쩍 넘는 비용이 든다는 계산이다. 경제가 활황이던 때에도 그랬지만, 특히 요즘같이 경기가 좋지 않은 때에는 5,6만불씩이나 […]
세금 줄여 카드값 내기
많은 분들이 경제 사정이 안좋아지면서 어떻게든 지출을 줄이고 수입을 늘릴려고 여러 방도로 방법을 찾고 있습니다. 사업하시는 분들은 직원을 줄이고 직접 일을 하고 회사에서 일하는 분들은 부업을 찾아 엑스트라 인컴을 벌려고 합니다. 인컴이 고정되어 있는 분들은 지출을 줄이기 위해 자동차를 한대 줄이고 외식을 줄이는 등 나름대로 할 수 있는 모든 방법을 동원해 이 힘든시간을 견디고 있습니다. […]
임플랜트 오래쓰기
최근 생활 수준이 향상되면서 시술 비용이 만만치 않음에도 임플란트 시술을 하는 사람이 많아졌으나 정작 임플란트 시술을 한 후의 관리에 대한 관심은 상대적으로 부족한 게 사실이다. 어렵게 결심하고 받은 임플랜트 치료, 문제없이 오랫동안 편히 쓰려면 시술후 관리법과 그 필요성을 이해할 필요가 있다. 신경 없어 치주질환 자각하기 힘들어 임플란트는 자연치아처럼 인체 내에서 변성되거나 충치가 생기지는 않지만 시술 […]
목과 편도에 염증
Q. 편도선염으로 목과 편도가 붓고 아픔니다. 계절 구분없이 자주 편도가 붉게 부어 오르고 목이 아파 합니다. 18세된 아들이라 수술을 시킬까 생각도 했습니다. 수술없이 한방 치료법이 궁금 합니다. A. 편도는 우리 인체의 중요한 신체기관 입니다. 많은 사람들이 편도선을 별로 필요없는 것이라고 잘못알고 있습니다. 염증이 생기면 귀찮은 존재로 생각합니다. 그러나 코가 비염으로 고생을한다고 콧구멍을 막아 버릴수 없듯이 […]
발이 찬 ‘족냉증’
예로부터 건강하려면 ‘두한족열’ 이라 했습니다. 즉 사람의 머리는 차고 발은 따뜻해야 건강하다고 했습니다. 계절에 따라 사람의 체온은 다릅니다. 기온이 추운 겨울에는 인체는 체온을 유지하기 위하여 많은 양의 에너지를 소모하기 때문에 ‘형편이 좋지 않은 사람은 겨울보다 여름이 살기에 낫다’라고 했습니다. 에너지를 빼앗지 않으려고 피부는 닭살이 돋아 열이 나가는 것을 막아줍니다. 사람은 체온을 유지하기 위해 오장육부는 쉬지 […]
민간요법
병원치료, 특히 치과치료가 고통스럽고 비싸다는 선입견때문에 많은 사람들이 치과병원 방문자체를 꺼려하는것이 현실이다. 현실이 이렇다보니 유독 치과질환 분야에 관한 가지각색의 온갖 민간요법이 인터넷을 떠돌아 다니는것을 쉽게 찾아볼수가 있다. 가장 최근에는 “치과에 가지 않아도 되는 비법”이라는 제목으로 글을 올린 어느 네티즌이 공개한 민간요법을 읽어볼 기회가있었다. 요는 솔방울 삶은 물을 입에 머금고 내뱉음을 반복하면 즉석에서 좋아진다는 내용이였다. 이가 […]
Dear, God!
출근길에 차가 밀리어서 차안에서 기다리다가 차 의 움직임에 따라 천천히 가다보니 보도 블럭 안쪽 잔디가 있는쪽으로 경찰차가 세대나 빨간 불을 켜놓고 경관 5명이 젊은 청년을 에웨싸고 있다. 젊은청년은 머리가 까치집처럼 부쉬쉬 하고 바지는 엉거주춤 엉덩이에 걸쳐있었으며신발은 어디에다 벗어두었는지 맨발이었다. 나는 청년의 뒷모습을 보면서 가슴이 두근거렸다. 혹시! 내가 자주 만나던 16살 먹은 K가 아닐까? K는 웃을때면 […]
등록금이 (거의) 없는 대학 11. Cooper Union
3년전인 2009-10 학년도에는 미 전국에서 58개 대학만이 1년 총 학비가 $50,000을 넘었는데, 그 다음해에는 그 숫자가 100 학교, 작년에는 123 개 대학이, 올 해는 $60,000이 넘는 대학도 다수가 될 것이라는 통계를 대학 연감이 발표했다. 사립대 4년을 마치고 졸업하려면, 20만불이 훌쩍 넘는 비용이 든다는 계산이다. 경제가 활황이던 때에도 그랬지만, 특히 요즘같이 경기가 좋지 않은 때에는 5,6만불씩이나 […]
크레딧 카드 고소장
파산을 하려고 생각을 하지만 차일피일 미루다가 갑자기 파산 변호사를 찾게 되는 이유중에 하나가 어느날 크레딧 카드 회사에서 날라온 고소장입니다. 평소에 고소장을 접할 일이 없는 일반분들은 고소장을 받게 되면 많이 당황하십니다. 물론 파산신청을 하면 크레딧 카드 회사에서 고소를 당했다 하더라도 큰 걱정 없이 문제를 해결 할 수 있습니다. 하지만 당장 파산을 하지 못할 경우 고소장에 대한 […]
간경화
Q. 간경화의 한방치료법을 알고 싶습니다. 미국에와서 7년 동안 세탁소를 했습니다. 입맛이 없고 소화가 안되고 피로가 심해서 종합진단을 받아보니 간경화라는 진단을 받았습니다. A. 간경화는 영양불균형이나 감염, 유독 물질 섭취로 발생 간은 담즙을 분비하여 소화를 도와주며, 독소나 독물을 해독시켜주며, 단백질, 탄수화물, 지방의 신진대사를 담당하는 장기로서 간이 손상 받게 되면 소화, 해독, 대사기능에 장애를 초래하게 됩니다. 간경화증이란 간에 […]
손이 떨리는 수전증
손이 떨리는 ‘수전증’ 사람의 행동은 직립자세에서 하기 때문에 다리는 몸을 지탱하고 손은 자유롭게 움직일 수 있습니다. 손의 움직임은 생각과 의지에 따라 팔과 손을 펴기도 하고 쥐기도 하고 물건을 들어 옮기는 도구로 이용하기도 합니다. 행동은 사람에 따라 느린 사람과 빠른 사람이 있습니다. 행동이 느리거나 빠른 것이 중요한 것이 아니라, 사람은 삶을 위해 행동하는 손의 움직임은 유익하며 […]
Best Vitamin 가장좋은영양제는?
씨애틀 날씨가 따뜻한 80°를 웃도는 온도가 몇일씩 계속되는날은 별로 많지가 않다. 글로벌 워밍이여서인 지구 저쪽 편에는 불볕 더위로 해수욕장이나 물가에는 사람들의 물결이 인산이해를 이루고 있어서 물인지 사람물결인지 분간이 안된다. 어제 저녁에는 노란콩두 컵을 을 물에 담가 놓았다. 오늘 저녁에 가까운 이들이 집에 와서 저녁식사를 하기로 했다. 무엇으로 저녁식사를 할까? 생각을 하다가 오실분들에게 한식과 양식중 어느것이 […]
순간의 잔머리가 평생의 후회를 남긴다.
누군가 다가와서 “당신은 참으로 지혜가 있군요!” 라고 말한다면 참으로 좋지만 “당신은 잔머리를 잘 쓰는 것 같습니다.” 라고 말한다면 기분이 그리 좋지 않을 것입니다. 분명 어리석다는 말은 아닙니다. 그리고 다른 쪽으로 생각을 하면 머리가 그리 나쁘지 않다는 말로도 해석을 할 수도 있지만 어쩔 때는 어리석다는 말보다 더 심한 말이라는 생각이 듭니다. “잔머리를 쓴다.” 또는 “꾀가 많다.”는 […]
파산 후 크레딧 관리
파산을 하기로 결정하는데 가장 큰 걸림돌이 되는 것이 아마도 크레딧이 많이 안좋아 진다는 것입니다. 열심히 잘 쌓아온 크레딧이 한순간에 무너지는 것이 두려워 파산을 망설이게 됩니다. 파산을 할 경우 크레딧이 망가지는 것은 사실입니다. 하지만 한번 망가진 다고 해서 평생 나쁘게 되는 것은 아닙니다. 크레딧 리포트를 보면 주로 크게 4 가지 유형의 정보가 기록되어 있습니다. 개인 신상에 […]
