매년 1월말이면 캘리포니아에서 Life skill coaching training 이 있다. 하루에 8시간씩 공부를하다가 중간중간에 롤플레이도 하면서 참석한모두가 함께 참여해보는4박 5일간의 과정이다. 이 과정동안에 내가 가르치는코치가 되어보기도 하고 또는내가 피상담자가 되어보기도 하는 정말로 재미있는 시간이다. 나는 매년 거의 7년동안 이프로그램에 와서 공부를하고 학점32학점을 연장교육을 받는다. 물론 이곳에서 공부한내용을 내가 일하는직장에서 또는 사회에서 필요할때 마다 적절히 사용해본다. 이곳은 […]
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과학과 예술의 사이
천재 물리학자 아인슈타인은 Insanity의 정의를 내리며 다음과 같이 말했다. “미친짓이란 똑 같은 일을 반복하면서도 매번 다른 결과를 기대하는것이다.” “The definition of insanity is doing the same thing over and over again and expecting different results.” 잠시 생각하게 하는 명언이고 훌륭한 과학자다운 명언이라는 생각이다. 수학이나 과학으로 만물의 진리를 찾는 사람에게 일 더하기 일이라는 공식은 수 천번 […]
회사 종류에 따른 세금
새로운 비지니스를 시작하려고 할때 가장 먼저 결정해야 하는 것 중에 하나가 어떤 종류의 회사를 세울 것인가 입니다. 주식 회사를 세울지 유한회사를 세울지 아니면 개인 사업을 할 지 어떤 형태가 나의 사업에 알맞은 지를 결정 할 때 각 형태의 장점과 단점을 잘 따져봐야 합니다. 일반적으로 많이 알고 있는 주식회사는 두 가지 종류가 있습니다. C corporation 과 […]
목, 어깨, 팔 의 통증
목, 어깨, 팔에 통증이 심합니다. Q. 직장에서 컴퓨터를 많이 합니다. 얼마 전부터 뒷목과 어깨가 쑤시고 팔과 손목까지 통증이 심합니다. X-ray등 검사를 했지만 아무 이상이 없다고 진통제를 처방 받았습니다. 주위에서는 갱년기가 가까운 여성에게 올 수도 있다고 하는데 치료방법은 어떠한지요? A. 어떤 집에 강도가 들었다. 강도는 집주인에게 권총을 겨누며 고함을 질렀다. “손 들어!” 집주인은 왼속을 번쩍 들었다. […]
재미있는 교육 관련 용어들
대입 전형에서 입학 사정관들이 어떤 점을 중요시하는 지를 본인이 철저히 파악하고, 자녀의 상황에 따라 적절하게 미리미리 대비하도록 조언해 주시는 것이 좋다라는 관점에서 대학 진학 길라잡이라는 시리즈를 16주간 계속했다. 이번주에는 긴 장정을 마치고 숨을 고르는 의미에서 미국 미디어의 교육난에서 자주 사용되거나, 이로 인해서 자녀들은 익숙하게 쓰지만 우리 부모님들은 귀에 익숙하지 않은 교육 관련 용어들을 소개해 드리기로 […]
뱃속에서 나는 꼬르륵 소리
배가 뻥뻥하고 무지근하며 답답할 때 방귀를 한번 뀌면 속이 편하며 방귀 소리가 반갑게 느껴집니다. 음식을 먹고 나서 트림을 하면 시원합니다. 이처럼 방귀 소리, 트림, 딸꾹질 등 몸에서 여러 가지의 소리를 냅니다. 몸에서 나는 소리가 건강 상태를 보여주는 중요한 지표이기도 합니다. 배가 고프면 꼬르륵하는 소리는 소화기관이 정상적으로 움직이고 있다는 증거이며, 하루에 3~4번 꼬르륵 소리가 나면 건강하다고 […]
그러시면 아니되옵니다.
“레지나 선생님, 말도 안된는 소리이지요? 아니! 어떻게 그럴수가 있어요? 그래도 우리 부부는 그곳까지 가면서 큰누님과 어머님께 저녁을 함께 먹자고 했더니 큰누님이 그러마! 라고 하셨는데 막상 우리부부가 그곳에 도착하니 몸이 아파서 우리부부를 못만겠다는것이예요. 함께 식사하기로 한장소로 시간이되어서 가는도중 큰누나가 남편에게 전화를 계속 했다는데 남편의 전화를 진동으로 낮추어나서 소리가 안들렸어요. 남편하고 00씨가 식당으로 가는도중 전화에 진동을 느껴서00씨 […]
건치의 값어치
건강한 자연치아의 경제적 가치가 약 3000만원가량이라는것이 대부분 한국 치과의사들의 공통된 견해라는 글을 인터넷을 뒤적거리다 찾게되었다. 사랑니를 제외한 사람의 정상치아갯수가 28개이니 입속에 우리 모두 8억4000만원의 큰 돈을 가지고 다니는 셈이된다. 사고로 혹은 관리부족으로 치아를 잃어버려 몇 천만원을 까먹은 사람들이 많지만 최소한 공평하게 모두가 8억 4000만원어치의 부를 누리던 때가 있었을것이다. 미국의 치과치료가 상대적으로 비싼점을 감안한다면 달러로 환산한 […]
세금보고와 파산
세금 보고를 하는 계절이 다가왔습니다. 어떤 사람들은 세금 보고를 해서 받게 될 리펀드생각에 즐거워 하고 어떤 사람들은 세금 보고를 해서 내야 할 세금때문에 울상 짓고 있습니다. 리펀드를 받는 사람도 세금을 내야 하는 사람도 공통적으로 궁금해 하는 것이 파산을 하게 되면 세금에 어떤 영향을 끼치는가 입니다. 파산을 하는데 리펀드를 받으면 아무래도 빼앗기고 간직할 수 없을 것 […]
건망증
건망증 스포켄에서 전화상담하신 문의 답변입니다. Q: 문의요지는 건망증이 심해서 가족전화번호도 잘 기억이 안나고, 남편과 주방일을 하는 중에 뒤돌아서면 음식재료 넣는것도 잘 잊어버리고 갱년기 증상이 있다고 했습니다. A: 두뇌신경 자극이 원인제공 불면증 동반하면 귀비탕 써 건망이란 자기가 행한 일이나 익힌바를 잊어버려서 나중에 생각해 낼 수 없는 경우를 말하는 것으로 건망에도 여러 증후군(症候群)이 있어 건망성 실어증(健忘性 失語症)으로까지 […]
재미있는 교육 관련 용어들
대입 전형에서 입학 사정관들이 어떤 점을 중요시하는 지를 본인이 철저히 파악하고, 자녀의 상황에 따라 적절하게 미리미리 대비하도록 조언해 주시는 것이 좋다라는 관점에서 대학 진학 길라잡이라는 시리즈를 16주간 계속했다. 이번주에는 긴 장정을 마치고 숨을 고르는 의미에서 미국 미디어의 교육난에서 자주 사용되거나, 이로 인해서 자녀들은 익숙하게 쓰지만 우리 부모님들은 귀에 익숙하지 않은 교육 관련 용어들을 소개해 드리기로 […]
체질개선이란?
사람은 건강할 때는 몸에 대해 그다지 신경을 쓰지 않습니다. 건강이 허약해지거나, 질환이 있거나, 건강진단에서 문제가 있으면 그때야 건강에 관심이 생깁니다. 최근에 세계적으로 유행하는 ‘해독주스’라는 것이 있습니다. 이것은 적당량의 채소와 과일을 삶고 갈아서 먹는 방법을 말합니다. 해독주스에 들어가는 채소는 셀러리 토마토 양배추 당근 브로콜리 등이 대표적이고, 과일로는 사과와 바나나를 사용합니다. 일명 해독주스를 마시는 이유는 몸의 건강을 […]
대변색이 검어요!
하는 일이 잘 안 되거나, 어떤 상황에 마음을 졸일 때, 불안한 일이 있을 때는 ‘똥줄이 탄다.’‘애간장이 탄다.’ ‘똥줄이 빠진다.’고 말할 때는 마음의 긴장감과 불안, 초조감을 표현하는 말인데, 사람의 감정적인 표현을 육체의 특정부위를 비유한 적절한 말입니다. 그런데 이것이 사실입니다. 정신적인 충격이 있으면 몸으로 나타납니다. 마음의 변화로 건강이 흔들리기도 합니다. 사람이 급작스런 충격을 받으면 오줌을 싸거나, 대변이 […]
베네핏 (Benefit)
어쩌면 그럴수가 있어요. 우리 엄마는 지금까지 그렇게 오랜 시간동안 베네핏을 받으면서도 한번도 우리를 위해서 쓴게 없잖아요? 레지나 씨 정말 너무 한것 아니예요. 15년동안 이번이 처음입니다. 그러면서 설명을 한다. 아들아이가 감기가 들어서 고생을 하고 있는데 보험이 없으니까는 병원에 가는것은 쉬운일이 아니고 약국에서 파는 약을 사다먹은지 며칠이 되어도 감기가떨어지지않고 계속 기침을해대는아들아이 때문에 00씨는 화가났다. 그리고는 정부에서 주는매디캐어를갖고서 […]
누렁니녀
한국의 모 케이블방송사의 “화성인 바이러스”라는 프로에 출연한 어느 젊은 여성이 화제가 된적이있다. 특이한 생활방식이나 습관을 가지고 사는 사람들을 찾아가 소개하는 프로이기에 가끔 충격적인 등장인물들이 이슈가 되곤한다. 화제의 이슈 주인공은 미용실에서 근무하는 어느 20세 젊은 여성이다. 전국의 치과의사를 경악시킨 기현지라는 범상치 않은 이름을 가진 이 여성의 닉네임 부터가 초엽기적이다. “누렁니녀”, 10년간 한 번도 양치질을 하지 않아서 […]
너무 가혹한 파산법?
재정상황이 너무 안 좋아져 파산을 상담하시러 오는 분들 중에 미국의 파산법이 너무 가혹하다고 하시는 분들이 있습니다. 상황도 복잡해서 머리가 아픈데 이것 저것 다 포기해야 한다고 하니 속상합니다. 또 머는 괜찮고 머는 안되고 따지는게 많으니 불만입니다. 집에 에퀴티가 너무 많아 집을 잃어버리지 않고는 파산을 할 수 없는 상황이 불만이기도 하고 파산을 하면은 아이들을 사립학교에서 빼고 공립학교에 […]
