다이어트와 소금
물만 마셔도 살이 찌는 분들은 살을 빼려면 짜게 먹지 말라는 말을 많이 합니다. 소금에 함유된 나트륨은 살을 찌고 붓게 하여 […]
전문가 칼럼: 사상체질 한약방
콕콕 찌르는 한쪽머리 두통
생각하고 느끼고 판단하고 배우면서 얻어지는 것은 자신만이 경험에서 얻어지는 소중한 자산으로 ego(자존심, 자부심)가 형성되어 자신을 표현하는 것이고, 부부가 싸우는 것도 […]
멀어지는 기억
멀어지는 기억 아주 오래된 기억 속의 과거는 사람마다 다르지만, 기억한다는 사실은 같습니다. 과거에 좋지 않았던 기억이 남아 그때를 회상하면서 “만약 […]
물만 마셔도 살이 쪄요!
사람은 겉보기에 모두 같아 보이지만, 좀 더 자세히 알면 모두 다르다는 것을 알게 됩니다.먹고 마시고 또 먹고 마셔도 살이 찌지 […]
몸이 매일 나른해요!
몸이 나른하면서 입맛도 없고 가끔 다리에 힘이 풀려 걷기 싫을 때도 있고, 어깨가 응어리져 근육이 뻐근하면서 뭉치고 무거우며 누르는 무게감에 […]
입안이 자주 헐어요!
예전에 가난한 집안에 여러 명의 자식이 있음에도 불구하고 부인이 임신하여 아이를 낳으면 이웃들이 없는 살림에 애를 자꾸 낳으면 어떻게 하느냐? […]
이유 없이 아픈 통증
아침에 잠에서 눈을 떠서 몸이 가벼우면 하루의 시작이 상쾌하고 생동감을 느끼지만,몸이 찌뿌둥하고 손가락이 뻣뻣하고 때로는 붓고 머리도 무겁고 맑지 않으면 […]
봄! 봄! 괴로워요!
봄이 와도 봄이 즐겁지 않다고 하는 이들이 있습니다. 중국의 미인이라 하면 우선 양귀비를 생각하지만, 왕소군, 서시, 초선을 합하여 4명을 중국의 […]
좌골신경통
최근 건강에 관한 자료를 보면 중년 이후에 뇌건강이 허벅지 근육과 연관이 있다고 합니다. 연구에 의하면 “영국 연구진이 유전자 구조가서로 비슷한 […]
아무도 모르는 가슴속 응어리 화병.
살면서 화를 내지 않고 사는 사람이 몇 명이나 있을까? 화를 내지 않고 사는 것이 가능할까? 어떤 사람은 자신의 가슴을 열어보면 […]
발목을 자주 삐어요!
건강하면 몸에 대해 신경 쓰지 않고 인지하지 못하지만, 조금 불편하거나 아프면 그때야 몸에 관심을 두게 되는데, 이것은 잘못된 것이 아니고 […]
가벼운 중풍 후유증
나무와 꽃들은 아무것도 하지 않으며 움직이지도 않고 우두거니 서 있는 것처럼 보입니다. 하지만 그들은 사람보다 먼저 계절의 감각을 알아 조용하지만 […]
얼굴에 열이 있어요.
얼굴의 생김새가 사람마다 다른 것은 그 사람의 특징을 표현하는 것이라 할 수 있어, 세상에는 나와 같이 생긴 똑같은 사람은 없습니다. […]
몸이 저리고 아려요!
사람의 성품이 착하고 순하면 “양”에 비유하여 양같이 온순하다고 말합니다. 양은 예로부터 사람에게 사랑을 받아온 동물로 초목을 먹으며 무리 지어 살고 […]
기침이 밤에만 나요.
자신의 몸을 자각하고 생활하는 사람은 거의 없다고 생각합니다. 일상생활에 불편함을 모르고 자유롭게 움직이고 잘 먹고 생활한다는 것은 건강하다는 의미입니다. 그러나 […]
봄이면 입맛이 없고…
사람의 호기심과 의구심은 때로는 위대한 발견이 되고 천재가 되기도 합니다. 뉴턴은 과수원의 사과나무 아래에서 낮잠을 자는데 머리 위로 사과가 떨어져 […]
