신학기를 맞은 수험생들의 척추건강

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 지난 주말 미주 북서부 지역을 강타한 폭풍으로 많은 피해가 발생하여 사고로 목숨을 잃는 등의 안타까운 일이 있었습니다. 여러분 댁에는 부디 아무런 피해가 없었기를 바랍니다. 이번 주부터 많은 학교들이 개학을 하게 되어 자녀분들이 학교로 돌아가게 됩니다. 어린 학생들은 긴 여름방학 동안 재충전하여 학교에서 새로운 친구들과 즐거운 학교생활을 시작하겠지만, 이제 곧 대학 진학을 […]

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신학기를 맞은 수험생들의 척추건강

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 지난 주말 미주 북서부 지역을 강타한 폭풍으로 많은 피해가 발생하여 사고로 목숨을 잃는 등의 안타까운 일이 있었습니다. 여러분 댁에는 부디 아무런 피해가 없었기를 바랍니다. 이번 주부터 많은 학교들이 개학을 하게 되어 자녀분들이 학교로 돌아가게 됩니다. 어린 학생들은 긴 여름방학 동안 재충전하여 학교에서 새로운 친구들과 즐거운 학교생활을 시작하겠지만, 이제 곧 대학 진학을 […]

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여성의 허리 척추 질환

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 이번 회에서는 남성들에 비하여 여성들에게 더 많이 노출되어 있는 척추질환에 대하여, 그 원인과 해결법을 알아보도록 하겠습니다. 우선 여성은 남성과는 다른 골반 구조를 가지고 있습니다. 좁고 높고 닫힌 모양을 한 남성 골반과는 다르게 여성은 넓고 낮고 열린 모습으로, 잘못된 자세나 비정상적인 하중에 의한 골반의 변형이 되기가 쉽습니다. 골반은 척추의 기반이 되는 뼈로 […]

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척추 종양(암)

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 최근 갑자기 나타난 허리와 골반의 통증으로 내원하신 환자분이 계셨습니다. 이분은 얼마전 암 진단을 받으시고 수술을 기다리고 계시는데, 혹시 척추와 골반으로 암이 전이되어 허리와 골반이 아픈게 아닌가 해서 매우 불안해 하셨습니다. 그래서 오늘은 척추에 발생하는 종양에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 척추는 사람의 몸을 유지해 주는 기둥입니다. 그런데 척추와 척수 신경 조직에는 다양한 종류의 […]

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척추 종양(암)

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 최근 갑자기 나타난 허리와 골반의 통증으로 내원하신 환자분이 계셨습니다. 이분은 얼마전 암 진단을 받으시고 수술을 기다리고 계시는데, 혹시 척추와 골반으로 암이 전이되어 허리와 골반이 아픈게 아닌가 해서 매우 불안해 하셨습니다. 그래서 오늘은 척추에 발생하는 종양에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 척추는 사람의 몸을 유지해 주는 기둥입니다. 그런데 척추와 척수 신경 조직에는 다양한 종류의 […]

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만병의 근원 스트레스

안녕하십니까? 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 언제부터인가 많은 분들이 알 수 없는 질환으로 고통 받고 계십니다만 병원에서는 딱히 그 원인을 찾지 못하는 경우가 늘어나고 있습니다. 그리고 그 원인이 스트레스성 질환이라는 애매모호한 설명을 듣고 답답해 하시는 분들이 많습니다. 도대체 스트레스는 얼마나 무서운 녀석이길래 오만 가지 질병을 일으키는 것일까요? 그래서 2회에 걸쳐 만병의 근원인 스트레스에 대한 이야기를 나누고자 합니다. […]

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골절의 이해

안녕하십니까? 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 지난 주에 다루었던 골격에 이어 이번 회에는 골절에 대하여 알아보겠습니다. 골절은 나이의 많고 적음과 상관 없이 갑작스럽게 찾아와 고통을 주며 회복 과정도 여간 힘든게 아니기 때문에 예방이 가장 중요합니다. 그럼에도 불구하고 골절이 생기게 되면 우선 바른 조치를 받아 후유증을 최소화 시키는 것이 가장 중요합니다. 골절의 정의는 뼈나 관절면의 연속성이 일부 또는 […]

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골절의 이해

안녕하십니까? 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 지난 주에 다루었던 골격에 이어 이번 회에는 골절에 대하여 알아보겠습니다. 골절은 나이의 많고 적음과 상관 없이 갑작스럽게 찾아와 고통을 주며 회복 과정도 여간 힘든게 아니기 때문에 예방이 가장 중요합니다. 그럼에도 불구하고 골절이 생기게 되면 우선 바른 조치를 받아 후유증을 최소화 시키는 것이 가장 중요합니다. 골절의 정의는 뼈나 관절면의 연속성이 일부 또는 […]

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골격

안녕하셨습니까? 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 카이로프랙터인 제게 가장 중요한 치료가 바로 척추 교정입니다. 바로 척추의 관절들이 제 기능을 하게끔 하여 건강한 상태를 만들거나 유지하게끔 하는 것입니다. 그런 의미에서 이번 회에서는 우리 몸을 이루고 있는 골격 즉 뼈에 관하여 알아보겠습니다. 골격은 체격이나 자세를 지탱하고, 운동의 토대가 되고, 내장의 모든 기관을 보호하는 역할을 합니다. 척추동물의 골격의 기본적인 공통점으로는 […]

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근육에 대한 이해

지난 한 주간 안녕하셨습니까? 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 더운 날씨가 연일 이어지다가 지난 며칠간 구름이 끼면서 날씨가 조금 시원해졌습니다. 이렇게 활동하기 좋은 날씨가 되면 그동안 더위 때문에 미뤄왔던 운동을 다시 시작하시게 됩니다. 오늘은 모든 일상 생활이나 운동의 근원이 되는 근육에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 인간은 분류학적으로 동물계에 포함이 됩니다. 동물계에 속한다는 것은 간단하게 말해서 움직이는 생명체라는 뜻이고 […]

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허리 통증은 허리 디스크 때문?

안녕하세요 굿닥터 카일로프랙틱의 김병성입니다. 얼마 전 어느 환자분이 자신의 부모님께서 허리가 아프신데 아무래도 허리 디스크인 것 같다는 말씀을 하셨습니다. 그래서 그분께 어떤 증상들이 나타나는지 여쭈어 보았는데, 허리 디스크 질환과 관련된 증상은 없었고 그냥 간단한 염좌였기 때문에 집에서 어떻게 관리를 하면 되는지 알려드렸습니다. 과연 몇 일 뒤 부모님께서 더 이상 허리가 아프지 않다는 이야기를 환자분에게 들었습니다. […]

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소중한 한 걸음

“이 첫걸음은 한 인간에게 있어서 작은 발걸음이지만, 인류 전체에게 있어서 커다란 첫 도약입니다.” 1969년 7월 21일 오전 11시 56분 달 표면에 착륙하는 데 성공한 아폴로 11호의 선장 닐 암스트롱이 지구에 보낸 메시지입니다. 뉴스나 책에서 역사에 남을 어떠한 업적에 대하여 ‘누구는 큰 족적을 남기다’라는 글을 자주 접하셨을 겁니다. 우리는 무엇인가 중요한 일을 성취하였을 때 발을 디딘다는 […]

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부상을 예방하는 스트레칭

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 지난 주에는 Father’s day가 있었습니다. 여러분들 각 가정이나 종교 단체 등에서 지난 일년간 수고하신 아버지들을 위로하고 축하 하는 다양한 행사를 갖으셨으리라 생각합니다. 저 역시 제가 속한 단체에서의 공원 피크닉으로 즐거운 행사를 가졌습니다. 이런 단체 행사에서 빠지지 않는 것이 체육 활동인데 간혹 다치거나 운동 후에 근육통을 호소하는 분들이 계십니다. 대게 충분한 준비 […]

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임산부와 요통

안녕하셨습니까? 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 얼마 전 저희 막내가 열번째 생일을 맞아 가족과 친구들이 모여 함께 축하해주었습니다. 아버지로서 십년을 건강하게 잘 자라준 아이로 인하여 무척 행복했는데, 문득 아홉 달을 자신의 뱃속에 품고 있다가 배 아파 낳은 막내가 아내에게는 얼마나 소중할까 하는 생각이 들었습니다. 특히 막내를 임신 하였을 당시 아내가 독감임에도 임신 중이라 약을 먹지 않고 참다가, […]

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개인 건강보험으로 카이로프랙틱 치료 받기 (3)

안녕하십니까? 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 이번 회에는 지난 회에 이어 조금 더 복잡한 카이로프랙틱 보험 커버리지에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 한 예를 들어보겠습니다. (앞으로 나오는 모든 예의 금액이나 퍼센테이지는 단순히 예를 들기 위한 이해하시기 쉬운 숫자들임을 미리 알려 드립니다.) 환자 C의 카이로프랙틱 치료 건강 보험 커버리지는 deductible $300을 모두 채우고 나면 일년에 카이로프랙틱 치료(척추교정)를 $35에 12번 받을 […]

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개인 건강보험으로 카이로프랙틱 치료 받기 (2)

안녕하십니까? 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 지난 회에 이어 개인 건강보험이 카이로프랙틱 치료에 어떻게 적용되는지 본격적으로 알아보도록 하겠습니다. 예전에 이미 본인 부담금(Deductable), Copay, Co-insurance 등에 대하여 설명드렸습니다. 하지만 처음 이 컬럼을 보시는 분들을 위하여 다시 간단하게 설명 드리겠습니다. Deductable은 본인 부담금으로 보험 혜택을 받기 전에 치료비나 검사비를 자신이 지불하셔야 하는 금액입니다. Copay는 병원에 가실 때마다 정해진 금액을 […]

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