퇴행성 척추질환과 카이로프랙틱 치료 (2)

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 지난 회에서 퇴행성 척추 변형이 생기면 다시 예전의 젊은 (또는 건강했던) 상대로 돌아갈 수 없다고 알려드렸습니다. 그렇다면 퇴행성 척추질환을 앓고 계신 분들이 카이로프랙틱 치료를 받아야 하는 이유는 무었일까요? 이 질문은 실제로 제가 연세 있으신 환자분들에게 많이 듣는 질문 중에 하나이기도 합니다. 많은 분들이 혈압이나 당뇨병 약을 드시고 계시지만 그 약을 먹는다고 […]

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퇴행성 척추 질환과 카이로프랙틱 치료 (1)

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 교통사고로 인한 부상으로 치료를 위해 내원하시는 환자분들 중에서 X-ray를 찍어보고 깜짝 놀라는 환자분들이 계십니다. 사고 이전에 아무런 증상이 없어 모르고 있었다가, 막상 X-ray를 찍어보니 목이나 허리에 상당히 심한 퇴행이 척추에 진행되고 있음을 알게된 경우입니다. 퇴행은 나이가 들면 얼굴에 주름이 생기는 것처럼 자연스러운 현상으로 몸 안의 척추라고 해서 예외일 수는 없습니다. 척추에 […]

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만성통증을 이겨내는 생활자세

안녕하십니까? 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 쌀쌀하고 기온이 떨어지고 비가 많이 오는 시애틀의 겨울 날씨에는 만성통증을 가지고 계신 분들은 더 심해자는 증상으로 인해 자주 고통을 받게 됩니다. 그래서 이번 회에서는 카이로프랙터와 밀접한 관련이 있는 근골격계 만성통증을 극복할 수 있는 생활자세에 대하여 여러분에게 알려드리려 합니다. 일반적으로 6개월 이상 지속되는 통증을 만성통증이라 하며 이로 인해 육체적 정신적 건강을 해치게 […]

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통증

희망찬 새해, 모든 분들의 건강과 행복을 기원합니다. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 이번 회에는 통증에 대한 이야기를 나누어 보겠습니다. 남녀노소를 막론하고 통증은 누구나 경험하고 또 피하고 싶은 감각입니다. 그런데 누구나 다 알고 있는 통증을 막상 어떤 느낌인지 표현해보라 하면 설명하기가 여간 어려운게 아닙니다. 그렇다면 통증은 어떻게 정의되어 질까요? 국제통증학회(ISAP)에서는 통증을 “실질적인 또는 잠재적인 조직 손상이나 이러한 손상에 […]

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겨울철 노년층의 근골격계 관리법

안녕하세요. 굿 닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 겨울철 춥고 비나 눈이 많이 내리는 날씨로 인해 실내 외 온도차이가 커지면 근육과 인대 등 내부 조직의 급격한 이완과 수축으로 인해 관절염, 디스크 그리고 염좌 등의 각종 근골격계 질환이 발생 할 수 있습니다. 특히 기온이 낮아지게 되면 근골격계가 약하신 노인 분들은 여기저기 불편하고 아픈 곳이 늘어날 수 밖에 없습니다. 하지만 […]

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우리 아이 척추 교정은 언제부터 시작하는 것이 좋을 까요? (3)

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 지난 회에서는 좋은 척추 교정 치료 결과를 얻기 위해서는 그 시작이 빠르면 빠를 수록 좋다고 알려드렸습니다. 그렇다면 성장이 다 끝나고 나이가 든 이후에는 척추 교정이 필요가 없는지, 그리고 모든 척추 변위는 빨리 교정을 시작하면 다 고칠 수 있는지 궁금해 하실 수 있습니다. 이번 회에서는 위 두 가지 질문에 대한 설명을 드리도록 […]

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자녀들의 척추교정 (2)

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 지난 회에서는 최근 우리 아이들에게 잘 생기는 척추 변위의 원인들과 가정에서 쉽게 할 수 있는 간단한 진단법에 대하여 소개해 드렸습니다. 이번 회에서는 척추 교정을 실시하는 가장 좋은 시기가 언제인지 알아보도록 하겠습니다. 우선 결론부터 말쓰드리자면 ‘빠르면 빠를 수록 좋다’ 입니다. 척추 변위가 생기기 시작하는 시기는 일반적으로 성장이 빨라지는 10세 전후로 시작해서 사춘기 […]

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자녀들의 척추교정 (1)

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 최근 많은 아이들이 척추 관련 질환에 무방비로 노출되어 있는 경우가 많습니다. 문제는 이러한 질환들이 아무증상 없이 서서히 진행되기 때문에 나중에서야 그 심각성을 인식하고 치료를 하고자 해도 이미 시기를 놓쳐버려 치료에 더 많은 시간과 비용을 쓰고도 충분한 효과를 얻지 못하는 경우가 많습니다. 어린 학생들이나 청소년이 있는 가정의 부모님들이 가장 신경을 쓰셔야 하는 […]

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골반 틀어짐 증상

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 이번 회에서는 골반 틀어짐 증상에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 바지를 입는 남성분들은 잘 모르시겠지만 치마를 입으시는 여성분들 중에서는 간혹 치마가 자꾸 한쪽 방향으로 돌아가 지퍼나 단추 또는 치마의 장식이 엉뚱한 위치에 있는 경험을 하시는 분들이 계십니다. 대게의 경우 그 원인은 골반의 틀어짐 때문인데, 때로는 제법 심각한 건강 이상의 원인이 될 수도 있습니다. […]

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여성들에게 잘 찾아오는 척추 질환

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 이번 회에서는 여성들의 척추 질환에 대한 이야기를 하려 합니다. 지난 18년간 제게 치료를 받으신 환자들의 성별 비율을 보면 여성 환자분들의 수가 월등히 많았습니다. 실제 한국 건강보험공단의 발표에 의하면 한해 동안 목과 허리 디스크 등 척추관련 질환으로 병원을 찾은 환자의 성비는 여성이 남성에 비하여 1.35배 더 많은 것으로 조사되었습니다. 그 이유는 남성과 […]

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겨울철 실내 스트레칭 운동

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 비가 많이 오고 온몸이 움출어드는 스산한 날씨가 시애틀 겨울의 빠른 시작을 알리고 있는듯 합니다. 겨울철이 되면실내외 온도차가 심하고 야외 활동이 부족해서 면역력도 떨어질 뿐만 아니라 근육, 인대 등 내부 조직의 급격한 수축, 이완 작용으로 각종 염좌나 디스크, 관절염등이 자주 발생할 수 있습니다. 또한 장시간 컴퓨터나 스마트폰의 사용 등으로 나쁜 자세로 오래 […]

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후종인대골화증

안녕하세요. 한주간 잘 지내셨습니까? 굿 닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 이번 회에서는 후종인대골화증에 대하여 알아보도록 하겠습니다. 컴퓨터나 스마트폰의 사용이 늘어나면서 목 디스크와 같은 목 관련 질환이 점점 늘어가고 있습니다. 하지만 “후종인대골화증” 의 경우 일반인들에게 잘 알려지지 않은 상당히 낯선 질환입니다. 목 디스크와 비슷한 증상이 나타나며, 드물게는 함께 앓기도 하는 후종인대골화증은 초기에는 목의 통증과 가벼운 손 저림으로 시작해서 […]

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X-ray와 CT 그리고 MRI 중 어느것으로 찍어야할까요? (3)

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 이번 회에는MRI에 대하여 알아보기에 앞서 간단하게 지난 회에 소개해드렸던 X-ray와 CT에 대하여 간단히 정리하면서 시작하도록 하겠습니다. 우선 X-ray는 저렴한 비용으로 신속하게 결과를 알 수 있습니다. 골절이나 뼈에 생긴 병변의 유무 판단 할 수 있고 디스크 질환 등의 가능성을 유추 할 수는 있으나, 좀 더 정확한 결과를 얻기 위해서는 CT나 MRI 등 […]

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X-ray와 CT 그리고 MRI 중 어느것으로 찍어야할까요? (2)

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 지난 회에서 살펴본 X-ray에 이어서 이번 회에서는 CT에 대하여 알아보도록 하겠습니다. X-ray 기술이 발달하면서 새로운 영상진단 장비가 개발되었는데, 그것이 바로 ‘컴퓨터 단층촬영’으로 우리가 흔히 말하는 CT (Computed Tomography)입니다. CT는 예전의 X-ray와는 비교도 할 수 없는 큰 변화를 가져다 주었습니다. X-ray는 수술 없이도 신체 안의 모습을 볼 수 있게 해주었지만, 입체적인 몸을 […]

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X-ray와 CT 그리고 MRI 중 어느것으로 찍어야할까요?

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 이번 회에서는 많은 분들이 궁금해 하시거나 또는 어렴풋이 알고 계신 것 중에 하나인 X-ray, CT 그리고 MRI의 차이에 대하여 설명해드리도록 하겠습니다. 목이나 허리 디스크 증상이 있어서 내원하시는 환자분들의 경우, 다른 진료기관에서 따로 진단용 영상 촬영을 하셔서 그 결과를 알고 계신 경우가 아니라면 저희 병원에 있는 디지털 X-ray로 목 또는 허리 촬영을 […]

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과사용 증후군 (Overuse Syndrome) 3

안녕하세요. 굿닥터 카이로프랙틱의 김병성입니다. 지난 2주간 과사용 증후군이란 어떤 질환인지 그 원인과 종류에 대하여 알아보았습니다. 이번 회에서는 그 예방과 치료법을 알려드리면서 과사용 증후군 연재를 마무리 하도록 하겠습니다. 과사용 증후군은 질환명처럼 과사용으로 인하여 생긴 질환이기에 증상이 있는 부위를 많이 사용 하지 않으면 증상을 개선시키거나 완치가 가능합니다. 즉 충분한 휴식시간을 주는 것이 가장 좋은 예방법이자 치료법입니다. 하지만 […]

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