중년의 통과의례 갱년기…

대처에 따라 중년 이후 건강 좌우해!

누구에게나 찾아오는 갱년기 몸의 변화 잘 체크해야
변화에 그치지 않고, 건강에도 직결될 수 있어 주의

성인에게 찾아오는 ‘제 2의 사춘기’, 중장년의 시기 누구에게나 찾아오는 ‘통과 의례’ 이는 모두 갱년기를 두고 하는 말이다.
갱년기는 성호르몬의 변화에 따라 신체적, 정신적 변화가 오는 시기를 말하는데, 남성과 여성 모두에게 찾아오며 여성에게서 더욱 뚜렷하게 나타나는 경우가 많다.

갱년기 건강 관리를 위해 주기적인 건강검진이 필요로 하다.

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