이유 없이 아픈 통증

아침에 잠에서 눈을 떠서 몸이 가벼우면 하루의 시작이 상쾌하고 생동감을 느끼지만,몸이 찌뿌둥하고 손가락이 뻣뻣하고 때로는 붓고 머리도 무겁고 맑지 않으면 하루 시작이 버겁게 됩니다. 정신도 멍하고 어깨도 아프고 몸이 무거워 힘들어 커피를 마시고 나면 머리도 맑아지면서 몸도 가벼워져 불편함을 잊어버립니다. 어쩌다가 이런 현상이 있으면 전날 무리해서 생겼다고 하지만, 특별한 이유 없이 매일 번복된다면 얼마나 귀찮고 힘들겠습니까?

통증은 한 곳에 국한되어 나타나지만, 여기가 아프다가 괜찮다 싶으면 저기가 아파 흔히 여기저기가 아프다고 말하는 분들도 있고 “담”으로 잘못 알고 파스를 붙이고 진통제로 모면하다가 더 나빠진 분들도 있습니다.

등 전체에 돌아다니는 통증은 갑자기 사용하지 않았던 근육을 사용하여 생겼다면 걱정을 하지 않아도 되는 것으로 쉽게 치료가 되는 확률이 높습니다. 그러나 몸에 습으로 막히고, 기혈이 부족하고, 어혈, 열이 뭉쳐 근육 긴장, 냉증으로 근막에 문제가 생기면 통증이 돌아다닐 수 있고, 아픈 부위를 누르면 강한 압통이 일어나며 누르는 지점 중심으로 퍼지는 통증이 일어나기도 합니다. 통증과 연결된 포인트를 누르면 저절로 “억”소리가 날 정도로 아픈데 이것은 경락을 따라 위치한 혈맥이 막히고 뭉쳤다는 것입니다. 경추를 따라 독맥 혈에 이상이 생기면 뒷목이 당기고 통증이 일어나며 어깨를 지나 팔 쪽으로 아파 목 디스크와 유사하여 착각할 수 있습니다. 그럼 팔이 저리다, 찌릿찌릿하다고 하는 것을 “방사통”이라 합니다.

여기저기 아픈 통증이 멈추면 좋지만, 사람들이 알아채지 못할 정도로 서서히 진행되어 만성으로 발전할 가능성이 크다는 것이 문제입니다. 통증이 지속하면 정신적으로 불안과 우울감이 생겨 짜증, 신경질, 무력감, 피로감이 상승하고 머리가 무겁고 아프며 수면장애, 식욕부진, 안구피로, 변비가 동반할 수 있습니다.

일반적인 통증은 아침에 일어나면 호전되어 나중에 사라지지만, 통증이 만성으로 발전하여 전신 통증을 일으키는 섬유근육통 초기에는 아침에 일어나면 팔다리 감각이 저리고 둔하면서 몸이 뻣뻣해지며 통증이 어느 한 부위에 시작되다가 차츰 온몸으로 퍼지며 사람에 따라 통증의 형태가 다양한 것이 특징입니다. 다시 강조하면 전신 통증을 발생하는 섬유근육통의 시작은 이유 없는 두통, 신체 일부분 감각이상, 수면장애(잠들기 어려운 입면장애, 불면증, 많은 꿈, 잠귀 밝음), 오전에 온 몸이 뻣뻣함, 괜한 피곤함, 몸을 누르면 누르는 대로 통증이 생깁니다. 그런데, 이런 증상은 다른 질환에서도 나타날 수 있어 자신에게 일어나는 상황을 유심히 관찰할 필요성이 있고 그냥 괜찮겠지 하고 방심하면 안 됩니다.

부지런하고 성실한 사람들은 몸이 부서지고 망가지는 줄 모르고 유행가의 일부 가사처럼 “등이 휠 것 같이”쉬지 않고 일을 하면 몸에 변화가 생깁니다. 몸이 지쳐 변화하는 것은 이상 신호로 몸을 보(補)하고 쉬라는 경고입니다. 피곤으로 지치면 스트레스가 가중되어 근육이 뭉치고 뻣뻣해지며 유착됩니다. 건강할 때 관리가 평생의 건강을 좌우한다는 단순한 진리를 알면서 이행하지 못하는 것이 사람이며, 체력도 한계가 있고 근육이 움직이는 힘도 한계가 있어 기혈부족이 되면 신경과 근육의 반란이 전신 통증이라 할 수 있습니다.

당신도 전신이 아픕니까?

몸의 비밀은 체질을 뜻하며

자신이 누구인지 모르고 체질을 믿지 않습니다.

체질을 알면 건강이 보이는데 당신은 어떤 체질입니까?

사상체질 한약방 253-536-5441